Survival Tabs - thực phẩm sinh tồn nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ và giúp giảm cân sau khi sinh.
Bất kể là bạn đang trong hoàn cảnh nào, nhưng nếu muốn giảm béo, bạn vẫn cần phải đảm bảo cho sức khỏe của mình. Đối với phụ nữ mới sinh em bé xong cũng vậy, cần phải lưu ý kỹ khi lên chế độ ăn giảm cân của mình.
Việc lên chế độ ăn giảm cân sau khi sinh rất quan trọng, và yêu cầu đảm bảo chất dinh dưỡng cần thiết để có sức khoẻ bản thân cũng như nguồn dinh dưỡng từ sữa cho bé. Vì vậy, chúng ta đừng quá ham giảm béo, làm đẹp sau sinh mà gây ảnh hưởng đến bản thân và bé yêu của mình.
Chúng ta không thể quá lạm dụng việc ăn kiêng để giảm cân. Ăn kiêng có thể giúp ta giảm trọng lượng một cách nhanh chóng và đáng kể trong một thời gian ngắn. Nhưng kết quả là cơ thể sẽ cố gắng để tích luỹ năng lượng do thiếu vitamin và khoáng chất. Và cuối cùng, để có thể tích luỹ năng lượng, cơ thể sẽ kích hoạt các hormone gây thèm ăn. Điều này vô tình khiến bạn ăn nhiều một cách mất kiểm soát.
Sử dụng với rain soul giúp tăng khả năng miễn dịch , làm giảm nguy cơ béo phì cho cơ thể.
Và kết quả là lượng mỡ trong cơ thể có thể tăng lên một cách nhanh chóng.
Nhịn ăn để giảm cân là rất sai lầm vì sẽ gây thiếu hụt chất dinh dưỡng, làm rối loạn điện giải. Nhịn ăn lâu dễ bị biếng ăn, cơ thể suy kiệt, suy tim, suy hô hấp, có thể dẫn tới tử vong. Thực tế đã xảy ra những cái chết không mong muốn chỉ vì ao ước có số đo lý tưởng trong thời gian ngắn. Các sản phẩm trôi nổi hiện nay bao gồm giảm cân bằng thuốc sổ, uống giấm hay móc họng,… đều không phải là giải pháp hiệu quả và an toàn. Trong đó, có một vài sản phẩm, hay phương pháp có thể gây vô sinh, ung thư máu,…. thậm chí có thể là tử vong
The Survival Tabs – Thực phẩm sinh tồn có mùi vị như một viên kẹo, chứa 15 loại vitamin thiết yếu, protein và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Chứa đựng tất cả các nguồn dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu cần thiết cho các hoạt động thể chất của cơ thể. Đặc biệt, sản phẩm KHÔNG CÓ CHẤT
GÂY BÉO
Thực phẩm sinh tồn dễ dàng được tiêu hoá đến 100%. Sau khi dùng sản phẩm 5 phút, các protein chất lượng cao có trong viên thực phẩm nén này đảm bảo rằng 97% protein sẽ được hấp thụ vào máu của bạn. Sản phẩm có đủ dưỡng chất cần thiết hơn so với 1 bữa ăn đơn thuần của gia đình.
Thông thường, trong tuần lễ đầu chỉ sử dụng the survival tabs, một người trung bình có thể giảm 4bls (=1,8kg) đến 8bls (=3,6kg).
Điều này chủ yếu là do sự tái tổ chức tiêu hoá thức ăn của đường ruột. Trong giai đoạn này, cơ thể bạn bắt đầu sử dụng các chất béo tích tụ trong cơ thể để sản sinh năng lượng. Là sản phẩm rất hữu ích dành cho chị em muốn làm đẹp, giảm cân 1 cách an toàn mà vẫn đầy đủ dưỡng chất. Không nguy hại tới sức khoẻ hay tương lai sau này như một số sản phẩm giảm cân trôi nổi trên thị trường.
Sản phẩm có thể hoàn toàn thay thế thức ăn hàng ngày. Ngày uống 12 viên chia 3 lần. Có thể ngậm như một viên kẹo. Thực phẩm được thiết kế có 4 vị để phù hợp khẩu vị cho mọi người lựa chọn: hương Vanilla, vị Bơ sữa, vị chocolate, vị dâu tây.
⇨ Đừng quá lạm dụng việc ăn kiêng giảm cân, chế độ ăn thắt chặt chất dinh dưỡng, quá khắc nghiệt sẽ khiến bạn dễ gặp nguy hiểm.
⇨ Chế độ ăn giảm cân sau sinh của các chị em cần đảm bảo một số điều sau đây:
@ Đảm bảo chất dinh dưỡng
Khi muốn giảm cân, các chị em cần hạn chế chất béo ra khỏi thực đơn giảm cân của mình. Những chất béo này sẽ làm tích tụ mỡ thừa một cách nhanh chóng, khiến cho chị em dễ bị mập ở vùng bụng, eo, hông, đùi.
Trong thời gian này, cho dù muốn giảm béo nhanh để lấy lại vóc dáng thì các chị em cũng nên nhớ phải đảm bảo về các chất dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể. Nên nhớ:
- Không bỏ bữa sáng;
- Không ăn tối quá muộn;
- Cung cấp đủ Protein cho cơ thể.
@ Ăn nhiều rau xanh
Rau xanh rất tốt cho mỗi người không riêng gì phụ nữ mới sinh. Việc giảm cân sau sinh lại cần tăng cường thực phẩm này hơn nữa. Lý do là vì, các loại rau xanh vừa chứa ít calo, ít hoặc không có chất béo, lại rất giàu chất xơ. Điều này sẽ giúp cho việc tiêu hóa, trao đổi chất diễn ra mạnh hơn, việc đánh tan mỡ thừa cũng tốt hơn nữa.
Một số loại rau củ cần thiết trong quá trình giảm béo sau sinh của các chị em như rau ngót, rau chân vịt, bắp sú, súp lơ, cà chua, cà rốt… Nên tận dụng những thực phẩm này càng nhiều càng tốt, vừa tăng cường chất dinh dưỡng lại giúp hạn chế hấp thu chất béo, mỡ thừa hiệu quả. Những loại rau này sẽ là phương pháp giảm béo bụng tốt, an toàn và nhanh chóng cho các chị em đấy.
Hơn thế nữa, khi mới sinh xong, phụ nữ thường ít vận động, càng dễ mập hơn nên càng phải tăng cường nhiều rau xanh cho mình để tăng cường quá trình giảm béo xuống.
@ Ăn nhiều trái cây
Trái cây tươi rất tốt cho sức khỏe cũng như việc hạ mỡ. Vì vậy, để thúc đẩy quá trình giảm béo nhanh hơn nữa, các chị em nên tận dụng nhiều trái cây cho mỗi ngày.
Một số loại trái cây rất tốt để giảm béo bụng, giảm mỡ như táo, kiwi, chuối, bưởi… Nên thường xuyên ăn các loại hoa quả tươi này. Ăn trái cây tươi còn tăng cường cho bạn một làn da đẹp, trắng, mịn màng vì vậy đừng bỏ qua nhé.
Ngoài ra, có một số “siêu” thực phẩm giảm cân sau sinh tốt cho chị em đó là trà, yến mạch, bơ, mận khô… Những loại này sẽ tiêu mỡ một cách nhanh chóng mà vẫn an toàn cũng như đảm bảo sức khỏe cho chị em. Các bạn hãy nắm lấy những thông tin tham khảo tốt như thế này để có vóc dáng đẹp nhé.
Các bạn tham khảo các sản phẩm khác: rain core
nước uống reserve
0 nhận xét:
Đăng nhận xét